ひとり暮らし女子のインテリア

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Easy Six Pack Abs Workout // OLでもシックスパック!自宅腹筋トレーニング

time 2018/02/24

Easy Six Pack Abs Workout // OLでもシックスパック!自宅腹筋トレーニング

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☆投稿者:Asagi’s Life

☆公開日:2017-08-27 14:07:05

☆視聴時間:4:50

☆視聴回数:3579

☆動画の評価:4.83

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Hello everyone. I’m Asagi, working and dancing in Japan!

Here is my abs workout routine to get six pack.
All the training needs no equipment, easy, you can do it at home.
It works really well for me though.
I am pretty sure you will get shredded if you keep doing these and eat healthy! 😉

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